IE SESIONES2019-02-13T07:21:24+00:00

[ Las DIEZ SESIONES ]

Las sesiones superficiales (1, 2 y 3): Las sesiones superficiales son las encargadas de trabajar la capa fascial externa del cuerpo. La fascia externa es la responsable de los movimientos rápidos. El objetivo de estas sesiones es abrir, alargar y organizar estas capas de fascia externa. Esto creará espacio para que las capas más profundas se desenrollen y liberen.

Las sesiones profundas (4, 5, 6 y 7): Estos también se conocen como sesiones del núcleo corporal. El núcleo del cuerpo es la capa fascial interna. Esta parte del cuerpo es la responsable de de movimientos posturales lentos. El objetivo de estas sesiones es abrir, alargar y organizar estas capas intrínsecas.

Las Sesiones Integrativas: (8, 9 y 10): Las primeras siete sesiones tratan de de construir  el cuerpo para que las partes individuales funcionen mejor. El último ciclo de sesiones consiste en volver a unir las partes individuales en una totalidad que funcione mejor. Este es el lugar donde la superficie y el núcleo se encuentran e interactúan. Comenzará a experimentar movimiento, iniciado por su capa central, que se transmitirá de manera suave y eficiente a través de la capa superficial del cuerpo.